Pomoc dla rodziców
Nie jesteś sam – gdzie szukać wsparcia dla zdrowia psychicznego dzieci i rodziców?
Każdy z nas może napotkać trudności emocjonalne – zarówno dzieci, jak i dorośli. Ważne jest, aby wiedzieć, że istnieją miejsca w naszym mieście, gdzie można znaleźć profesjonalną pomoc i wsparcie. Jeśli Twoje dziecko lub Ty albo ktoś z Twoich bliskich zmaga się z lękiem, stresem, trudnościami szkolnymi lub innymi wyzwaniami, skorzystanie z dostępnych instytucji może pomóc w odnalezieniu równowagi i lepszego samopoczucia.
Pamiętaj nasi specjaliści szkolni również służą pomocą, jeśli potrzebujesz pomocy skontaktuj się z nimi lub odpowiednimi instytucjami.
Poniżej znajduje się listę instytucji i placówek, które oferują pomoc psychologiczną dla dzieci, młodzieży jak i dorosłych.
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna, ul. Piastowska 54, tel./fax 091-321-49-11
sekretariat@poradnia.swinoujscie.pl, czynna od poniedziałku do piątku od 8:00 do 16:00
Specjalistyczne placówki wsparcia dziennego (świetlice środowiskowe)
- przy ul. Dąbrowskiego 4, tel. 91 321 9345 (dzieci w wieku szkolnym),
- przy ul. Modrzejewskiej 20, 91 321 66 06 (dzieci w wieku szkolnym),
- przy ul. Sosnowej 16, tel. 91 321 52 40 (dzieci w wieku przedszkolnym – od 5 r.ż. )
Placówki czynne są od poniedziałku do piątku w godz. od 12.00 do 18.00 (w ferie zimowe i wakacje czynne są od godz. 9.00 do 15.00).
Centrum Zdrowia Psychicznego (CZP) : Szpital Miejski im. Jana Garduły w Świnoujściu sp. z o.o., ul. Jana z Kolna 12. Rejestracja pacjentów odbywa się od poniedziałku do piątku w godz. 7.30 – 15.00 osobiście lub pod nr tel. 91 326 73 16.
Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Świnoujściu, ul. Dąbrowskiego 4 (czynny: 7.30 – 15.30) sekretariat pok. nr 314, tel. 91 322 54 60, fax 91 322 54 61, e-mail sekretariat@mopr.swinoujscie.pl
- Ośrodek Interwencji Kryzysowej (czynny: pn. – pt. 07.30-18.00) pok. 212-213, tel. 91 322 54 87, 91 322 54 88, pomoc świadczy: psycholog ( również w języku ukraińskim i rosyjskim), prawnik.
- Regionalne Centrum Kryzysowe (czynne: pn. – pt. 08.00 – 20.00), pok. 214, tel. 91 322 54 86. ul. Dąbrowskiego 4 II p. Pomoc świadczy czterech psychologów, usługi świadczone są stacjonarnie i mobilnie
Specjalistyczny Ośrodek Wsparcia dla Osób Doznających Przemocy Domowej (w strukturach MOPR) ul. Dąbrowskiego 4, 72-600 Świnoujście, pok. 202 i 203a, czynny całodobowo,
tel. 91 32-25-481, email: sowopr@mopr.swinoujscie.pl
Centrum Pomocy i Wsparcia w Zakresie Uzależnień przy ul. Hołdu Pruskiego 13, email: st.hol@o2.pl
tel. 91-321-56-97
Lokalny Punkt Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem
Lokalny Punkt oferuje bezpłatnie: pomoc psychologiczną, pomoc prawną, finansową (bez kryterium dochodowego) m.in. w postaci bonów towarowych i żywnościowych. W celu skorzystania z oferty Punktu należy umówić się telefonicznie na spotkanie z pracownikiem pierwszego kontaktu pod nr 663 605 604. Punkt czynny jest w poniedziałki i wtorki w godz. 15.00 - 20.00, w siedzibie Urzędu Miasta Świnoujście przy ul. Wojska Polskiego 1/5, pok. nr 28.
WAŻNE TELEFONY POMOCOWE
800 70 22 22
Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
(czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę, połączenie bezpłatne)
dla zainteresowanych czat dostępny na: https://centrumwsparcia.pl
22 594 91 00
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji
(czynny w każdą środę i czwartek od 17:00 do 19:00, koszt połączenia jak na numer stacjonarny wg taryfy operatora telefonicznego)
116 123
Całodobowy telefon zaufania dla osób dorosłych
(czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę, połączenie bezpłatne)
dla zainteresowanych czat dostępny na: https://116sos.pl
116 111
Całodobowy telefon zaufania dzieci i młodzieży
(całodobowo, 7 dni w tygodniu, połączenie bezpłatne)
dla zainteresowanych czat dostępny na: https://116111.pl/czatuj/
800 12 12 12
Całodobowy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka
(całodobowo, 7 dni w tygodniu, połączenie bezpłatne)
dla zainteresowanych czat dostępny na: https://www.czat.brpd.gov.pl
800 012 005
Telefon Pogadania
(codziennie od 11:00 do 20:00, połączenie bezpłatne)
POMOC DLA NAUCZYCIELI I RODZICÓW
800 100 100
Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci
(linia czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 12:00-15:00 i dodatkowo w czwartki w godzinach 16:30-20:30, połączenie bezpłatne)
800 800 602
Telefon kontaktowy dla rodziców i opiekunów dzieci w kryzysie
(linia czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 15:00-19:00, połączenie bezpłatne)
801 140 068
Pomarańczowa Linia
program informacyjno-konsultacyjny dla rodziców dzieci pijących alkohol i eksperymentujących z narkotykami
(linia czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 14:00 – 20:00)
POMOC DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
116 111
Całodobowy telefon zaufania dzieci i młodzieży
(7 dni w tygodniu, połączenie bezpłatne)
dla zainteresowanych czat dostępny na: https://116111.pl/czatuj/
800 119 119
Telefon i czat zaufania dla dzieci i młodzieży
(linia oraz czat czynne codziennie w godz. 14:00-22:00, połączenie bezpłatne i wejście bez logowania na https://800119119.pl/czat-zaufania/)
POMOC DLA SENIORÓW
22 635 09 54
Telefon Zaufania dla osób starszych
(od poniedziałku do piątku w godzinach od 17:00 do 20:00,
w każdą środę od 14:00 do 16:00 dyżur tematyczny poświęcony chorobie Alzheimera, koszt połączenia zgodny z taryfą operatora jak za standardowe połączenie stacjonarne)
POMOC DLA OFIAR PRZEMOCY
800 120 002
Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia”
(telefon czynny całą dobę, dyżur prawny – środy w godzinach 18:00-22:00)
800 12 01 48
Anonimowa Policyjna Linia Specjalna „Zatrzymaj przemoc”
(całodobowy i bezpłatny numer pomocowy)
800 120 226
Policyjny Telefon Zaufania ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie
(czynny od poniedziałku do piątku w godzinach od 9:30 do 15:30, połączenie bezpłatne)
W nagłej sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia:
- dzwoń pod numer alarmowy 112
- dzwoń na pogotowie ratunkowe 999
- udaj się na najbliższą izbę przyjęć w szpitalu, w którym znajduje się oddział psychiatryczny dla dzieci
- udaj się na SOR (szpitalny oddział ratunkowy) w szpitalu, w którym znajduje się oddział psychiatryczny dla dzieci.
Pamiętaj! W takich okolicznościach nie potrzebujesz skierowania do szpitala.
Jeśli masz wrażenie, że Twoje dziecko zmaga się z trudnościami, a jego stan psychiczny utrudnia codzienne funkcjonowanie w środowisku rówieśniczym lub szkolnym, warto sięgnąć po wsparcie specjalistów:
https://pacjent.gov.pl/artykul/leczenie-psychiatryczne-mlodziezy-i-dzieci
Numery za forumprzeciwdepresji.pl
